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第一步：

首先，您需要安装一款支持Webkit内核的浏览器，例如Chrome。在Chrome的应用商店中，搜索并下载“Adkill and Media download”插件。进入插件设置，确保“开启探测视频音频功能”被勾选。

第二步：

启动豆瓣FM，挑选一首您想下载的音乐开始播放。此时，右上角的插件将开始工作，显示的数字即代表已成功提取的音乐数量。

第三步：

点击右上角的插件，您将看到一个音乐列表。在这里，您可以自由选择复制、播放或下载您喜欢的曲目。